EL PODER DE UNA SONRISA

“La mitad de tu sonrisa es para ti y la otra mitad para el mundo”- Proverbio tibetano

Hoy, el tráfico estaba como para tomarse una siesta, leer dos capítulos de un libro,  de tanto calor podía cocinarme un huevo frito en la consola frontal del auto, y todavía seguir esperando, para que solo avance unos 10 metros cada 10 minutos. Esto ocurría debido a que faltaban pocas horas para un concierto de una banda musical surcoreana, que ya había sido esperada fervientemente en las afueras del recinto por sus fanáticas desde hace casi un mes.

Realmente era un ambiente dramático, el momento inspiraba hacer un entrenamiento de tolerancia a la frustración, control emocional  y mucha autorregulación. La gente comenzaba a sonar sus bocinas, y las calles se volvían un concierto aparte. Yo, sentado todavía manteniéndome firme en mi forzada armonía, de pronto vi que entre las filas de carros delante de mí se acercaba una señora vendedora de helados vestida de rojo –de una marca roja de helados-. Ella llevaba un sombrero de paja natural que destacaba su indumentaria, también llevaba consigo una amplia sonrisa que capturó mi atención además de su sombrero, a medida que se aproximaba sentía que su contagiante sonrisa conectaba con mi estado de ánimo de manera simultánea. Ella caminaba de manera segura y optimista, su cuerpo hablaba por sí solo emitiendo mensajes como, “me siento muy bien”, “miren estos ricos helados -tocando su caja roja-, que estoy vendiendo”. Era un mensaje total, no parecía que caminaba por la pista, parecía que caminaba desde su escenario hacia el público espectador. Fui siguiendo el mismo hilo que emitía su gesto,-fue como quedarme enganchada- para seguir su misma onda,  seguro que mi rostro igualó su gestó, tuve por un micro-momento la idea de comprarle un helado a pesar que estoy a dieta y que no suelo comerlos.

Aquella mujer que sólo vi por 2 o 3 segundos grandiosos me enseñó un ejercicio valioso de trascendencia, además que la actitud no es cuestión de lugar, tiempo o dinero, sino que la actitud es eterna y nos pertenece, y nos acompaña a donde vayamos.  Nuestra actitud única, original y positiva es la que logra conectar “hacia afuera”,  haciendo fusionar nuestro ser con los otros, un contagio, un hechizo emocional, energía viva que se trasmite y que podríamos diseminarla al mundo.  Cuánto podemos hacer nosotros para dejar en la pupila de otros seres humanos aprendizajes inolvidables, aunque su presencia sólo haya durado segundos en nuestra vida.

Daniel Goleman en su libro “Inteligencia Social” pag. 66, refiere: … sonrisas genuinas que transmiten la alegría y la diversión espontánea y que son, con toda probabilidad las más evocadoras, por cuanto que son las que más fácilmente registran las neuronas espejo destinadas a detectar sonrisas y desencadenar las nuestras produciéndose una resonancia, incluso entre completos desconocidos.

La sonrisa es la más positiva de todas las expresiones emocionales, porque el cerebro humano parece preferir los rostros felices y los reconoce más fácil y rápidamente que los que expresan emociones negativas, algo que se conoce como “el efecto de la cara feliz”